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RAUM & RUHE

der Ausmist-Adventskalender 2025

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Erlebe die Kraft des Loslassens

Leichter Dezember

Jeden Tag bis Weihnachten erhältst du einen kurzen Impuls, eine kleine Übung oder einen praktischen Tipp rund ums Ausmisten.

Sanft, vielleicht ungewöhnlich, auf jeden Fall mit Tiefgang - perfekt für feinfühlige Frauen.

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24 Impulse für Ruhe, Raum und Runterkommen

Damit du klarer, leichter und zufriedener durch dein Ausmist-Projekt kommst.

Frieden.

In deinem Zuhause und in dir.

Sanftheit.

Damit Loslassen sich sicher anfühlt.

Klarheit.

Für Entscheidungen, die dir gut tun.

Wenn du wissen willst, was dich erwartet, findest du weiter unten Einblick in zwei Beispiel-Türchen aus dem Kalender. (Mehr verrate ich nicht.)

AUSMIST-ADVENTSKALENDER

24 kleine Schritte, die dich und dein Zuhause wirklich entlasten

Dieser Adventskalender ist kein großes Hauruck-Projekt, sondern einfach eine leicht verdauliche, tägliche Begleitung. Mit kleinen Aufgaben, psychologischen Impulsen und liebevollen Anstößen, die dich beim Ausmisten stärken.

Ausmisten mit Gefühl

Über mich

Hi! Ich bin Anna Jacobi, Mentorin für Wohnpsychologie, Ordnung & Hochsensibilität.
Ich bin leidenschaftliche Aussortiererin, geprüfte Heilpraktikerin, bald auch zertifizierte Expertin für Wohn- und Architekturpsychologie (IWAP) - mit 50 Jahren Erfahrung in Hochsensibilität ;-).

Ich freu' mich riesig, mein Wissen, meine Erfahrung und meine Liebe für das Thema Ausmisten und Wohnen mit Dir zu teilen!

1. Türchen

Beginne im Badezimmer

Wenn du mit dem Ausmisten beginnst, ist das Badezimmer der perfekte Startpunkt. Warum? Weil es ein Raum ist, in dem keine schweren Erinnerungen auf dich warten oder große Entscheidungen getroffen werden müssen. Das Badezimmer ist ein überschaubarer Raum, in dem du schnell sichtbare Erfolge und sofort mehr Klarheit schaffen kannst. Hier erlebst du zum ersten Mal, wie befreieend Loslassen wirklich sein kann - ohne Überforderung, dafür mit einem richtig guten Gefühl. Perfekt, um sanft ins Tun zu kommen.

2. Türchen

Schutzgedanken entlarven

Kennst du diese Sätze? „Das kann man noch gebrauchen.“ – „War doch teuer.“ – „Vielleicht später.“
Das sind keine Fakten. Das sind tatsächlich Schutzgedanken, die dein Nervensystem dir zuflüstert, um dich in der Komfortzone zu halten. Es will dich vor Veränderung schützen.
Wenn du das erkennst, passiert etwas Magisches: Du löst dich vom „Das sollte ich behalten“ – und kannst dich fragen „Was tut mir wirklich gut?“
Leichtigkeit beginnt genau hier.

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